Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Mezcla de las pastas, lasaña italiana cuatro quesos, preparados.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	8.07 g	8.07%
La energía (calorías)	355 kcal
Energía (julios)	1487 kJ
Proteína	12.53 g	12.53%
lípido total (grasa)	2.7 g	2.7%
Ceniza	6.43 g	6.43%
Hidratos de carbono, por diferencia	70.26 g	70.26%
Fibra, dietética total	2.6 g	2.6%
Azúcares, total de	6.7 g	6.7%
sacarosa	1.6 g	1.6%
La glucosa (dextrosa)	0.27 g	0.27%
Fructosa	0.4 g	0.4%
Lactosa	2.37 g	2.37%
Maltosa	2.07 g	2.07%
galactosa	0 g
Almidón	57.1 g	57.1%
Calcio, Ca	55 mg	0.06%
Hierro, Fe	3.12 mg
El magnesio, Mg	42 mg	0.04%
El fósforo, P	162 mg	0.16%
Potasio, K	271 mg	0.27%
Sodio, Na	2093 mg	2.09%
Zinc, Zn	0.98 mg
Cobre, Cu	0.164 mg
El manganeso, Mn	0.688 mg
El selenio, Se	36.9 µg
tiamina	0.813 mg
Riboflavina	0.537 mg
La niacina	6.067 mg	0.01%
Ácido pantoténico	0.76 mg
La vitamina B-6	0.153 mg
El folato, el total de	140 µg
Vitamina B12	0.52 µg
La vitamina A, RAE	38 µg
retinol	38 µg
La vitamina A, IU	126 IU
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.54 mg
Tocoferol, beta	0.1 mg
Tocoferol, gamma	0.32 mg
Tocoferol, delta	0.08 mg
El tocotrienol, alfa	0.05 mg
Tocotrienol, beta	0.7 mg
Tocotrienol, gamma	0 mg
Tocotrienol, delta	0 mg
Los ácidos grasos, saturados totales	0.697 g	0.70%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0.018 g	0.02%
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0.013 g	0.01%
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.011 g	0.01%
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.028 g	0.03%
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.024 g	0.02%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.079 g	0.08%
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0.009 g	0.01%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.395 g	0.40%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.006 g	0.01%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.101 g	0.10%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.004 g
22: 0 ácido graso saturado	0.004 g
24: 0 ácidos grasos saturados	0.003 g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.546 g	0.55%
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0.008 g	0.01%
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.013 g	0.01%
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso	0.011 g	0.01%
16: 1 t de ácido graso monoinsaturado	0.002 g
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0.002 g
18: 1 indiferenciada	0.516 g	0.52%
18: 1 cis	0.434 g	0.43%
18: 1 trans	0.082 g	0.08%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.007 g	0.01%
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g
22: 1 c de ácido graso saturado	0 g
22: 1 t de ácido graso saturado	0 g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados	0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.519 g	0.52%
18: 2 indiferenciada	0.485 g	0.48%
18: 2 n-6 c, c	0.466 g	0.47%
18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA)	0.004 g
18: 2 t no definida además	0.015 g	0.02%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.03 g	0.03%
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)	0.03 g	0.03%
18: 3 n-6 c, c, c	0 g
18: 3i	0 g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g
20: 2 n-6 c, c	0.001 g
20: 3 indiferenciada	0.001 g
20: 3 n-3	0 g
20: 3 n-6	0.001 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.004 g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g
22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados	0 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g
Los ácidos grasos, el total de trans	0.099 g	0.10%
Los ácidos grasos, trans-monoenoica total de	0.084 g	0.08%
Los ácidos grasos, trans-polienoicos total de	0.015 g	0.02%
Colesterol	1 mg